Често слушам, че е необходимо да "слушаш Сърцето", защото най-добре знае какво е най-добро за теб, а Разумът е най-големият ни враг. В много отношения съм съгласен с това. Особено в ситуации, които се отнасят до нашите цели, желания, работа върху себе си, взаимодействие с деликантния свят по въпросите на метафизиката и духовността. Но в ежедневието не съм толкова категоричен. В него изборът мужду Сърцето и Разума не е толкова очевиден и доста често се превръща във вътрешен конфликт. За щастие има и трета сила, която помага да се избере правилната страна - Светът.
                        Искам да споделя една лична история. Не много отдавна много исках да направя една голяма крачка. Сърцето не само каза "ДА!", просто изкреше и избухна от емоцията. Разумът беше против това решение. Емоциите ме изпълниха и аз бях готов да им се поддам, но Светът се намеси. Не веднъж съм писал, че силно вярвам в знаците и благодарение на тях в живота ми има много невероятни събития. В тази история имаше много такива. Когато бях готов да слушам сърцето си, нещо се случваше всеки път. Човек ще вика над ухото ми "Не! Не! Не!" (на някого другиго), а след това плакат с надпис "STOP" ще ми привлече вниманието. Последният знак беше обаждане на един от клиентите ми с вик "Не, не можеш да го направиш!". Оказа се, че погрешно е набрал номера ми, а не на жена си. В крайна сметка се обърнах към оракула Ци Мен, но и там отговорът беше "не".
                        Не можех да пренебрегна всичко това. Колкото и да исках, не направих нищо по тази голяма крачка, въпреки че всичко в мен се бунтуваше.
Беше много трудно, но сега съм благодарен!
                        В края на краищата, ако бях направил това, което исках, сега щях да се притеснявам и пия доста валериан.
                        Светът може да говори. Винаги ни дава съвети, важното е да ги видим. Колкото повече комуникираме със Света, повече медитираме,
развиваме се, толкова по-очевидни стават подсказките.
                        Ако не можете да избирате между разума и сърцето, освободете се от ситуацията и попитайте Света за решение, което да предприемете и да е най-удобното и благоприятно за вас. Не забравяйте да бърнете внимание на знаците.mind and heart

              Когато другите хора започнат да се оплакват от живота си и да изливат проблемите си върху нас, това не ни носи позитивизъм. Днес ще споделя с вас един съвет, който ще ви помогне да намалите негативизма в общуванито си с околните.
              В общуването си с другите почти никога не питам "Какво става?". Разбира се, питам клиентите си,
защото ми е необходимо да знам над какво ще работя, както и приятелите ми.
              Всички останали питам "Какви добри новини имаш?". След тази фраза човекът започва да си спомня какво се е случило
с него и започва да разказва за хубавите неща случили се през деня. На нас по този начин общуването не ни носи негатив.
              Самият човек, с когото разговаряте също усеща вълна от енергия от това, че се концентрира върху хубавото. След срещата си с
нас той се чувства прекрасно.
              Има и изключeния, на които това правило не работи, но на повечето от тези, с които общувам, действа.
             
              positive2          
 
 
 

Луна e женска планета, затова в понеделник господстват женските (инските енергии) : емоционалност, чувственост, възприемчивост, доброта.
За да получите безценната подкрепа на Луната в понеделник, направете следната несложна практика с вода. Ще ви потрябват чаша с вода и 10-на минути.

Изкажете: "В деня на Луната аз (име и фамилия) чета 108 пъти мантрата на водата. Аз посвещавам ползата от четенето на мантрата за хармонизиранe на Луната в своя живот, придобивайки спокойствие и увереност в себе си, повече доверие в отношенията с децата, майка ми и осъзнаване на истиниските ми желания. Така да бъде!". (Можете да добавите нещо свое.)

А сега 108 пъти прочетете мантрата и изпийте водата:
ГАНГЕ ЧА ЯМУНА ЧАЙВА ГОДАВАРИ САРАСВАТИ НАРМАДЕ
СИНХДУ КАВЕРИ ДЖАЛЕ СМИН САНДХИМ КУРУ

Тези думи в превод са: "О, Ганг, Ямуна, Годавари, Сарасвати, Нармада, Синдху, Кавера, направете тази вода свой дом!".
В тази мантра се упоменават седемте свещенни реки на Индия, които съгласно индуиските писания, пренасят небесната вода по цялата Земя и я изчистват.
Също може да я четете преди да вземете вана в понеделник. Това ще усили благоприятното влияние на Луната върху вас.

През това време на годината за нашето здраве определящ фактор става "Растящият Ян". Това означава засилено движение на енериите както в организма, така и в природата, а освен това се активизира функцията на системата на черния дроб. Организмът повече не се нуждае от гореща храна, която той е използвал за защита от студа.

В учението за петте елемента (У СИН)  черният дроб се отнася към елемента Дърво. Черният дроб и жлъчният мехур са двойка органи. През този период много хора усещат сухота в устата, изтръпващи болки в раменете, мигрена, болка в областта на гърдите и ребрата, болка в областта на външните страни на бедрата. Може да се появят главоболие, световъртеж, звънене в ушите и конвулсии. Това са символи на препълване на Огън в черния дроб, който не намира изход. Чрез канала на жлъчния мехур с помощта на потупвания вие можете успешно да изведете излишната енергия от черния дроб, ако знате основите на ТКМ. Ако нямате понятие от меридианите в тялото, поне се опитайте да не допускате дразнене и избухливост. В противен случай черният ви дроб ще бъде сериозно повреден и ще почувствате ефектите по протежение на цялата година.

През този период може да се занимавате активно с йога (елемент Земя), ци гун (елемент Метал) и други подобни практики. Черният дроб във вашия организъм отговаря за сухожилията и връзките. Занимавайки се с йога и ци гун, ние укрепваме нашия организъм, правим го силен и издръжлив и го изпълваме с енергия. Движенията на всички упражнения през този месец трябва да са разтягащи и да се отличават с плавност и равномерност.

В храненето трябва да използвате горчиви, остри и степчиви вкусове. Тези три вкуса ще успокоят черния дроб и стихията на Вятъра във вашия организъм. Нежелателно е много кисел, солен или прекалено сладък вкус. Напротив, острият вкус е добре дошъл, затова зелен лук е добре дошъл на трапезата ви. Пилешкото месо подхранва черния дроб, така че то трябва да присъства по-често на масата.

През зимата организмът на човека, както и цялата природа, притихва и много жизнени процеси се забавят. Студеното време предявява определени изисквания към нашето поведение, начин на живот, хранене. На нас ни е необходима енергия, за да се сгреем и защитим от студа. Ние изпитваме потребност от продукти с високо съдържание на Ян - мазинини, горещи блюда и питиета. Заради това, че януари е месец на Земята, процесите още повече се забавят. Това често води до проблеми с храносмилането, затова занимавайте се със спорт, провеждайте повече време на свеж въздух, преминете към щадящ режим на хранене след празците. Периодът на Земята способства за натруване на килограми, затова обезатлено съчетайте режима на хранене с физическо натоварване.
В съотвествие с концепцията на традиционната китайска медицина е важно да отбележим, че по това време активни са бъбреците. Каналът на този орган минава през долните крайници. За да не навредите на бъбреците, които се боят от студ, китайските лекари съветват да държите на топло всички долни крайници особенно кръста, колената и стъпалата. Между другото на топло трябва да се държат не само краката, но и ушите, в които според теорията на традиционната китайска медицина "откриват" бъбреците.
През това време на годината е полезно да се хапват киселите краставички, трушиите, защото тази храна дава енергия на бъбреците. От киселите продукти най-полезно е киселото зеле. Освен това в студеното време има необходимост да се поддържа горчия вкус Ян за сърцето. Работа ще свърши обикновен черен чай, който за разлика от зеления, притежава сгряващи свойства.
Пазете през януари очите и сърдечно-съдовата система, заради стълкновението на Вода и Огън хроническите заболявания в тези сфери може да се обострят.
След Новогодишните празници лекарите често отбелязват нарастване на заболяванията на горните дихателни пътища. Работата е в там, че преяждането, изобилието от пикантни храни, пушените, тлъстата храна, съвместно с алкохола, не е най-добрият начин на живот и се отразява на състоятието на стомаха. Заради това често се развива така наречения синдром на "жар в меридиана на стомаха". На този фон дори малко изстудяване и банална инфекция ще разцъфти в гърлото или синусите. Желателно е  да се обличате добре в студеното врпеме, да бъдете умерени в пристраствянето и емоциите. Тогава вие ще намерите съюзник във вашето тяло, а не пречка за вашите планове и стремежи.
Общи правила за хранене през този месец
1. Яжте повече зърнени храни и кореноплодни.
2. Препоръчва се да се готви храната, за да не да я конусмирате сурова.
3. Изключете от порциона си замразените продукти.
4. По-малко да се храните.
5. Желателно е да се добавят сладки продукти (картоф, сладки картофи морков, тиква).
6. Полезно е месото.
7. Млечните продукти е най-добре да се ограничат.

Бергамотът привлича жизнена енергия.
Лимонът способства за адаптацията към нови обстоятелства.
Орхидеята носи финансова стабилност.
Пачулито дарява с благополучие и привлича богатство.
Розмаринът епазител на енергиите, не позволява на жизнените енергии да напуснат вашия дом.
Борът осигурява постоянство, стабилност (и във финансовото положение).
Кедърът привлича пари.
Канелата насърчава просперитета, успеха в бизнеса, насърчава желанието за творчество, развива умствените способности.
Индийското орехче способства за просперитета.
Джинджифилът носи богатство.
Върбинката носи късмет.
Портокалът носи пари и късмет.
Карамфилът носи богатство и просперитет.
Жасминът дарява с пари.
Ментата носи енергия и пари.

Предлагам ви един паричен ритуал, който се провежда на пълнолуние, а също в първия ден на намаляваща луна, защото именно в това време силата на всички стихии е най-активна.
Ще ви потрябват пет елемента: Вода, Дърво, Метал, Земя, Огън. В качеството на елемента Вода може да послужи чаша с вода. За призоваване на помощ от силата на елемента Дърво, вземете клонче или кое да е растение. За използване енергията на елемента Метал, вземете монета. За призовавене силата на елемента Земя, вземете пръст или камък. За използване силата на елемента Огън, запалете свещ.
Разположете по часовниковата стрелка всичките тези елементи, символизиращи 5-те стихии: 1 - Огън; 2 – Земя; 3 – Метал; 4 – Вода; 5 - Дърво.
Това е кръгът на вашето изобилие и просперитет. В центъра на кръга трябва да сложите своя портфейл с пари. След това е необходимо да се съсредоточите върху желанието си да привлечете пари. Сложете длани на масата между два любими елемента в знак на това, че вие също се явявате звено във веригата на този кръг на изобилието. Затворете очи и си представете как енергията на парите върви по кръга.
Мислено си представете как чрез вас минава вълна от богатство и радост. След неголяма медитация отворете очи и произнесете на глас 3 пъти: „“. Нека портфейлът да постои в кръга още 10–20 мин, а след това може да го използвате както обикновено.
За да стане по-фективен този ритуал, може да се повтори три пълнолуния подред.

Ето някои правила от един човек почерпил мъдрост от Изтока за правилна работа с портфейла, за да увеличите вашето материално благополучие.
Ето какво не трябва да съхранявате в портфейла:
1. фотографии - всякакви;
2. касови бонове;
3. дребни стотинки от 10 ст;
4. банкноти от 10 лева.

Какво трбява да има в портфейла?
1. Не по-малко от 3 отделения. Винаги дребните слагайте в отделно отделение, малките в едно, големите в друго.
2. Никога не слагайте 10-те лева към големите пари, защото те винаги разбиват големете пари. Старайте се колкото се може по-скоро да дадете 10-левовата банкнота.
3. Портфейлът трябва да бъде цел, без дупки, уръфан и стар.
4. Парите в портфейла не трябва да бъдат винаги много. Старайте се да носите в него само джобни пари. Ако в портфейла се появят повече пари, това е добре, но се старайте да си слагате на точното място вкъщи.
5. Ако носите пари подарен портфейл, води към безпаричие.
6. Купувайте си портфейл винаги сами. Колкото е по-скъп, толкова по-добре.
7. Носете вашите си пари само във вашия си портфейл. Това е като вид лична хигиена.
8. Никога не подарявайте своя портфейл на някого.

Това е важно не само за отслабването!
Защо трябва да се раздвижи метаболизма? Факт е, че с възрастта метаболизма се забавя, вследствие на това човек без да промени това, което яде като количество, започва да наддава  тегло. Тези 5 прости неща не само ще ви помогнат да отслабнете ефективно, но благодарение на ускорения метаболизъм, ще се чувствате бодри и енергични. Дори да нямате цел да отслабнете, сутрешното ускоряване на метаболизма ще продължи да ви носи ползи. Вие ще можете да се предпазите от някои заболявания и застои на енергия в тялото.
1. Разтягане
В резултат се подобрява капилярната проходимост и снабдяването на тъканите с кислород. Разтягането помага да се ускори обмяната на веществата. Вие ще можете да го правите още в леглото. Преди да станете добре се протегнете.
2. Подскоци
В комплекса на сутрешните упражнения задължително трябва да присъства скачането на въже. Ако нямате абсолютно никакво време за тренировка сутрин, просто правете малки подскоци на място, когато сте в кухнята и си правите кафе. Скаченето не само ускорява метаболизма, но също така повишава издръжливостта, подобрява координацията на движенията и дава добро настроение.
3. Вода с лимон
За да изчистите организма от токсини и да подобрите метаболизма, изпивайте сутрин чаша с топла вода. Ако нямате проблем със стомаха, тогава добавяйте в нея няколко капки свеж лимонов сок.
4. Изяж едно яйце
Яйцата са добър източник на белтъчини, които ускоряват метаболизма. Свари си едно яйце за закуска. Също така не забравяй за зеленчуците и кашата!
5. Ябълка след закуската
Ябълката е отличен продукт за раздвижване на метаболизма сутрин. Ябълките са богати на пектин, който е известен със своя положителен ефект върху скоростта на метаболитните процеси.
Изпълнявайки тези 5 процедури сутрин, ти ще подобриш чувствително своя метаболизъм!

Днес ви предлагам да поговорим за подаръците, затова какво и как е най-добре да подарите за Новогодишните празници.
Купихте ли вече подаръци за вашите близки? Аз все още не съм.
Често ме питат какво и как е най-правилно да купиш подарък. Моят отговор е нещо полезно.
Ако вие подарите нещо, но човекът не го ползва, това не е добре от гледна точка на емоциите.
За тази година не е добре да подарявате нещо с изображение на Куче.
Въобще най-правилният вариант на подарък е да разберете по-рано какво иска човекът.
Аз например карам моите близки да пишат на дядо Коледа. Това е много весело занятие и всички разбираме желанията на другия.
Добре е да подарите нещо, което може да промени човека - книги, някакви онлайн семинари, ваучери за обучение или тренинги.
Добре е да подарите впечатление и емоции - ваучер за СПА, билети за театър или за концерт, абонамент за фитнес или зумба, участие в някакво приключение.
Добре е да подарите нещо, което човек не може да си позволи или купи. Добре е да изпълнявате мечтите на другите хора. Ако вие знаете за някое заветно желание и можете да го изпълните, направете го!
Много добре е да подарите подаръци на някого, който не получава такива: самотни хора, деца в детски домове. Колкото повече даваме, толкова повече получаваме.
Не подарявайте нищо екстремално от типа скачане с парашут.
Не трябва да подарявате бельо на своите приятелки особенно ако те са свободни, а вие имате връзка. Не трябва да подарявате бельо на никого освен на половинката си. Ако някой от приятелите ви е подарил на вас, то е по-добре да не го използвайте.
Не трябва да подарявате ежедневници и портфейли на хора, които са с по-висок статус от вас. За тези, които са под вас, това ще е добър подарък.
Когато ще купувате подаръци, то най-добре е да купите подарък първо на главата на семейството или на най-стария негов член. Ако така се е получило, че посрещате Коледа сами или само с вашите деца, то задължително купете подарък първо на себе си. Сложете го под елхата и го разопаковайте последен(а).
Между другото, подаръци до настъпването на Коледа е по-добре да не подарявате и да не отваряте. Говорим за големите коледни подаръци.
При това колкото е по-голямо числото на хората, на които подарявате подаръци, толко това ще е по-добре за вашия късмет! Аз обикновено взимам малки новогодишни шоколадови бонбонки и ги раздавам навсякъде, където ходя: в магазина, в банката, на пазара и т.н.
При това реакцията на хората е абсолютно различна. Някои се усмихват, някои започват да светят като коледна елха, някои започват да плачат, други искрено благодарят все едно си им  подарил целия свят, а не шоколадов бонбон.
Честно казано в такива моменти аз самият изпитвам много повече радост и щастие, отколкото когато на мен ми подаряват. Това го разбрах от през детството си, че е много по-приятно да подарите, отколокото да получите.
Аз обичам да правя това, обичам да радвам хората и това ме прави много, много щастлив. :)