Комплексите с високо разреждане.
ПРОЛОГ
От доста години се занимавам и се лекувам с хомеопатия. Обучавам много хора, които минават през различните направления на това изкуство и сами достигат до иновацията, за която ще ви информирам. Много от наблюденията и изводите си достигнах в диалог с тях, а и с хора нямащи нищо общо с това, за което им благодаря.
С какво започвам пред всички новаци?
Знам, че изкуството хомеопатия, когато е добре изучена и приложена правилно, има няколко предимства, които другите методи на лечение не притежават:
-Хомеопатията няма странични ефекти и е напълно безвредна.
-Хомеопатията може и трябва да бъде изучавана в училище.
Вербална хомеопатия. Здравето ти е безплатно.
ВЪВЕДЕНИЕ
Има неща, които винаги са били мечти на хората и когато се открият променят живота им. През тези години това бяха технологиите. Вижте как една принципно проста програма като Skype или GPS навигацията направиха света по достъпен. Това, с което се занимавам и искам да Ви представя е една иновация, която ще променя живота Ви с години наред. Защото нейната граница не е очертана. Тя може да се ограничи само от въображението Ви.
Когато реших да напиша тази книга ясно си давах сметка, че ще бъде много трудно да се повярва на написаното в нея. Въпреки това реших да го направя, защото зная от собствен опит, че има хора, които приемат тази идея още в момента, в който я чуят. Идеите в тази книга са естествено продължение на дългото лутане на много хора, усещащи, че са пред намиране на изход за себе си или за някой близък, но по една или друга причина не са стигнали до него. Затова тази информация им е близка, лесно разбираема и достъпна. А на останалите мога да кажа, че за да се докаже написаното тук е необходимо много малко усилие.
Как да увеличим личната си продуктивност?
Организация на времето, определяне на ясни цели, изчистване на вашите ценности – всичко това са важни неща за вашата продуктивност и личен усех. Добре е да ги знаете, да си ги припомняте, но какво правят 80% от хората? След като отидат на семинар, прочетат книга или пък статия по въпроса, се връщат към обичайните си задължения. За малко променят някои неща и след това се връщат в зоната си на комфорт и нормалното си ежедневие. Тук ще ви предложа техника, коята е съвсем проста, не изисква абсолютно нищо от ваша страна и в същото време е крайно ефективна. Смело обещание, но след малко ще се уверите сами.
Защо сме непродуктивни?
Вие четете тази статия, защото искате да увеличите вашата продуктивност с 200%. Основната пречка на всеки един от нас е качеството ни да отлагаме и заменяме важната работа с такава, която претендираме, че е важна. Четем имейли, говорим по телефона, ходим на срещи, правим конферентни разговори, класифицираме документация и т.н. Това НЕ е продуктивно. Независимо дали работите в офис от 9 до 5, вкъщи или имате собствен бизнес, в по-голямата част от „работното” си време не работите, а претендирате, че работите. Важно е да се осъзнае това, защото иначе няма как да се промени. Именно това е причината да се чувствате изморени и в същото време неоценени накрая на работния ден. Ако сте свършили реална работа, ако сте били истински продуктивни, накрая колкото и да сте изморени ще се чувствате удовлетворени. Всеки от нас е изпитвал чувството на добре свършената работа и знае, че след това умората остава на заден план за сметка на удовлетворението от успеха. Простичко казано идеята на статията не е да вършите горните неща 200% повече (както правят повечето хора), а резултатите от това, което работите да се увеличат с толкова.
За какво ни е да сме продуктивни?
На пръв поглед въпросът изглежда абсурден, но много хора си го задават по няколко пъти на ден. Макар и под различна форма, често мога да чуя колеги, партньори, приятели и роднини да ми казват: „Какво искат от мен за тази заплата и тези условия толкова?” или „Върша му черната работа, а той (шефът) все е недоволен!” или „Претрупан(а) съм от работа, а те ми съкращават персонала”. Всичко това в основата си съдържа: „За какво ми е да съм продуктивен?”. Ние българите си имаме една страхотна поговорка: „Те се правят, че ми плащат, аз се правя, че работя”. Или шефът е непродуктивен, че отлага уволнение, а работникът, че не върши съществената работа, за която е нает. И така кръгът се затваря. Наблюдаваме феномен на групова непродуктивност. Именно в мотивацията, обаче се крие основата на всички успeли хора. Ако вие започнете да вършите важната работа изключително бързо ще изпъкнете пред масата, ще ви забележат и за много кратко време ще станете онзи ценен кадър, с който никой няма да иска да се раздели. Оценката за вас ще идва повече от това, че ще ценят мнението ви. Ще се издигате в йерархята и сами ще ви предлагат повишение и увеличение на парите, които получавате. Гледате ли скептично? Значи не се намирате в топ 10% на хората във вашата специалност.
Въпросът, който ще ви промени!
Като човек, който се интересува от управление на времето (защото смятам, че това е най-важния ни ресурс днес) искам да ви кажа, че във всички неща, които съм чел по темата се крие един въпрос, който непрекъснато трябва да задаваме на себе си:
„В момента върша ли истински важна работа за мен или си намирам работа, за да я отлагам?”
Задаването на този въпрос по 5-10 пъти на ден ми помога да бъда в непрекъснато състояние на стрес. Отваряма една малка скоба, за да уточня, че стресът не е непременно вреден и липсата на такъв носи много повече вреда от прекаления стрес. То е състоянието, в което можем да дадем найстина най-доброто от себе си, за да си свършим работата. Колкото и да сте скептични, опитайте още сега да си зададете въпроса и ще видите как вътрешно ще почуствате вина, че четете тази статия, а не правите нещо наистина важно за вас.
Въпросът има своите разновидности и сега ще ви представя някои типични, които могат да ви служат:
- В момента правя ли нещо, за да постигна целите си или си намирам работа, за да отлагам?
- В момента върша ли нещата, за които съм нает на тази работа или си намирам работа, за да я отлагам?
- В момента правя ли нещо стойностно или си губя времето с незначителни неща, за да го отлагам?
- В момента занимавам ли се с това, което искам или търся извинение във външни обстоятелства?
- В момента с човекът, който искам ли съм или търся причини да съм с него, за да отложа неудобни ситуации?
Задавайте си винаги въпроса в каквато форма е най-удобна за вас в момента и ще ви служи най-добре. Но само задаването, дори без да си отговаряте на него ще ви кара да се замисляте и предприемате значителни корекции в курса на вашия живот. Защото твърде много от нас са непродуктивни, депресирани и мързеливи. Това не е защото сме такива по природа, а защото някога преди време сме спряли да мислим какво е найстина важно и стойностно за нас и сме поели на автопилот. Е, това е състояние, като всяко друго и то МОЖЕ да се промени.
Пожелавам ви успех!
Лесният начин е да си купите пистолет и да го насочите срещу върпосните хора. Шансовете някой да не ви се подчини са почти нулеви. :)
Сега сериозно. Изкуството на лидерството и управлението е не да заставяш хората, а да направиш, така че те да искат да са от твоя отбор. Ти да си този, който ги води. Овладяването на това изкуство ни гарантира успехи във всяка сфера на нашия живот. Добрите практики в света на бизнеса показват, че най-успелите фирми имат най-лоялните и щастливи служители. Дори и в по-малки общества и групи всички следват онзи, когото те са определили.
Как да се превърнете в човек за подражание?
Ами много е просто - загледайте се какво правят хората около вас и започнете да правите обратното. Фактите сочат, че 80% от хората не притежават качествата да бъдат лидери по една или друга причина. Затова съм сигурен, че по-голямата част от вашите приятели, колеги и познати спадат към тази група. И понеже очевидно е по-трудно да намерите успелите, на които да подражавате подхождаме по-обратния път. Когато и вие сте в тази група, не може да очаквате да изпъкнете или да ви забележат. Това става само с хора, които взимат непопулярни мерки. Когато успеят другите, виждат различното и подсъзнателно искат и те да се научат. Интересното тук е, че дори и да не успеете няколко пъти, накрая, когато успеете, хората около вас ще виждат само успеха.
Кое е най-важното качество?
Стигаме и до същността на тази статия или това, което ме подтикна да я споделя с вас уважаеми читатели на моя блог. Има едно качество, което трябва да овладеем, за да можем да чувстваме сигурност в себе си, увереност и сила на нашия характер. Да, отново ще работим върху себе си, за да въздействаме на другите. Защото за кой ли път ще повторя, че единствено това е начина да постигнем успех.
Качеството, за което искам да ви споделя се нарича, отговорност и то най-вече към себе си. Сега се замислете колко пъти сте си обещавате някакви неща и след това не сте ги изпълнявали. Колко пъти сте си казвали, че ще започнете да спестявате, ще започнете да тренирате, ще отслабнете, ще се запишете на курсове за чужд език, ще спрете да пушите и т.н.
Всеки път, когато сте го правили и след това не сте изпълнявали своето обещание по една или друга причина (защото причините да не направим нещо са хиляди, но за да го направим винаги е само една), вие сте губили от своята увереност и сте потъпквали отговорността към себе си. Това ви е направило непродуктивни (защото хората съдят за човек по резултатите, а не по действията) и в очите на другите сте се превърнали в един от тях.
Обратното обаче е онова, което ни интересува и над което искам да ви обърна внимание. Винаги, когато сте си казвали например, че ще спрете да пушите и сте успявали, това ви е правило герой в очите на хората около вас. Всяко следващо спазено обещание ви е издигало в очите на другите и ги е карало да се вглеждат във вас, за да могат и те да успеят.
Какво мога да направя още днес?
Внимателно се вгледайте в това, което искате да направите. Вижте отново целите, които искате да постигнете, и си дайте сметка какво трябва да започнете да правите. Без да прекалявате опитайте да не се отказвате каквото и да се случва. Изгонете всяка мисъл, която ще иска да ви саботира. Ако сте си казали, че ще изтичате пет обиколки на стадиона, не се отказвайте на четвъртата освен ако нямате някаква контузия, разбира се. Ако ще събирате или пестите пари, започнете още сега (да сега!) и отделете малка част от парите, с които разполагате. Мисълта да не се отказвате пред нищо на преден план и винаги я дръжте там. В началото ще е трудно, но постепенно както всяко нещо това ще се превърне в навик. Тренирайте се, като си обещавате всеки път малко по-големи неща от предишния. Дори и да не успеете този път, не се отказвайте следващия.
Тази промяна у вас ще бъде забелязана много бързо от другите и постепенно ще усетите плодовете на лидерството и властта, която не друг, а хората около вас ще ви дадат.
9 ключови фактора на високо ефективния ръководител
1. Управление на времето (организация и планиране). Определяне на приоритетите.
2. Поставяне на цели.
3. Делегиране.
4. Подбор на персонал и изграждане на екип. Умение, което ви позволява да намерите точния човек за точното място)
5. Обучение и развитие на членовете на екипа (skill mentor).
6. Мотивация и стимулиране на отбора. Навикът да вдъхновявате и да "запалвате".
7. Влияние и авторитет. Умението да бъдеш неформален лидер.
8. Осигуряване на обратна връзка (вътрешна комуникация с екипа).
9. Вземане на решения. Най-важният навик включва оценка на ситуацията и нейното прогнозиране по различните вектори на направление.
Ритуал в последния ден на всеки месец
Ритуал на прошката.
"Простете на всички грешници, които ви обкръжават.
Това ще ви донесе повече блага, в това число и материални"
Поискай прошка за този, който те е обидил.
Поискай прошка, че си се обидил.
Поискай прошка, защото си обидил някого.
Поискай прошка, затова че някой може да ти се е обидил.
Ритуалът на прошката е доволно прост.
Не е ясно откъде води началото си, но аз го използвам дълго време и винаги получавам финансова подкрепа.
В последния ден на месеца запалваме свещ вечерта и се обръщаме към енергията на парите. Искам прошка от нея за всички обиди, причинени волно или неволно от моите роднини, както по майчина линия, така и по бащина линия, за обиди, причинени от мен или от моето семейство. Моля енергията на парите да не ме напуска. А бабите и прабабите от рода от двете линии, майчина и бащина, моля да ходатайстват пред финансовия егрегор за моето финансово благополучие.
Влезте в състояние на вътрешната си светлина, почувствайте своя тандем, всичките 7 чакри на централния канал.
Използвайки обикновенно дишане Ки, вдишайте енергията на земята през 1-ва чакра към 4-ра (сърдечната), задържайки няколко секунди, а след това направете издишане във всички направления (рис. 1).
Всякаш събирайки енергията от пространството, отново вдишайте със сърдечния център, а след това издишайки направлявайте енергията към 7-ма чакра.
Вдишайте енергията на Космоса чрез теменната чакра, направлявайки я в сърдечния център и издишвайки я разпръснете във всички направления.
Отново направете вдишване от пространството в сърцето и след това издишвайки изпратете енергията през основната чакра към земята.
Рис. 1
След като направите 3 пъти базовите упражнения (дишането на светлината през 4-тата чакра), вие по същия начин дишате последователно три пъти чрез 2-ра, 3-та, 5-та и 6-та чакри.
Завършете този цикъл отново с базовото упражнение – дишане през сърдечния център.
Както отбелязахте, базовото упражнение е ефективо само по себе си. Можете да го изпълнявате в метрото, автобуса, докато чакате на опашка и т.н. Важно е само да съхранявате вътрешното състояние.
Затова целият цикъл от тези упражнения, ако си позволите да ги правите в течение на 30–40 мин. или дори повече, може да произведе зашеметяващо впечатление. Но всичко с мярка. Примерно при простуда например помага забележително.
Янтри
Янтра за получаване на нова работа:
Как да се отървем от страха "не ми се получава"?
ВАДЖРАЧАКРА ДАМСТРАБХАЯ НАКЕ АМАЛЕ
НИРМАЛЕ КУЛУКЕ КУЛУ КУЛУ САРВА БУДХЕ СВАХА .