Мудра за екстремно привличане на *п*а*р*и*

1. Никога не започвайте деня, ако той не е разпланиран на хартия.
Ако вашата цел не е записа, то тя не съществува въобще.
Списъка с набелязаните задачи - това е карта, която не ви дава да се отклоните от пътя към поставената цел.

2. Работата с написан списък увеличава общата резултативност на дейността още от първия ден на планирането.
От вечерта подгответе списък със задачите, които трябва да изпълните през следващия ден. Благодарение на това вие винаги ще знаете, с какво да започнете деня си.

3. Работете по съставения от вас списък през целия ден.
Ако ви възникне нова задача, запишете я като отчетете приоритета по отношение на по-рано запланираните задачи. След изпълните зададени задачи от списъка, задължително ги зачерквайте от списъка.
Това ще ви донесе чувство на удовлетвореност от своята работа, ще ви донесе ентусиазъм и ще ви вдъхнови да изпълните следващите си задачи.

4. Планирайте от голямото към малкото, от дългосрочното към краткосрочното, от жизнената ви цел към плана за деня.
По всяка задача поставете фиксирани срокове, кога трябва да бъде завършена.
Както е казал Малкъм Форбс: "Една приключена резултативно задача, струва колкото 50 полуприключени такива".

5. Сложните задания винаги делете на малки подзадачи.
Тук много добре може да ви помогне дървото на решенията, където ключовата задача - дърво, а подзадачи за нейното изпълнение - клони.
Продължавайте разклоненията, докато процесът по изпълнението на цялото не стане прост и прозрачен.
Тук много добре ще ви помогне програмата MindManager, с помощта на която вие лесно ще можете да създавате интерактивна визуална ментална карта.

Преди да започнете каквото и да било, спомнете си за основните правила на планиране и не забравяйте за привилото 10/90: 10% от времето, похарчено за планиране до началото на изпълнение на задачата, ще ви спести 90% време за нейното решение. Успехът е гарантиран!
Главното е да започнете да действате!

Мудра привличаща щастие

Млечна нискокалорична торта с киви и банан

Това е предложение за екзотично ястие на новогодишната трапеза.

Съставки:

• 200 гр. масленки,
• 125 гр. краве масло,
• 4 кивита,
• 2 банана,
• 500 мл кисело мляко,
• 70 гр. захар,
• 1 супена лъжица с лимонов сок,
• 4 чайни лъжички с желатин,
• половин чаша с гореща вода.

Украшение за тортата:

• 2 кивита;
• 40 гр. бадемови листа.

Приготовление:

1. Масленките раздробете на трохи и добавете омекналото краве масло. Ако маслото е твърдо, то може да го разтопите на водна баня.
2. Объркайте го до еднородна маса.
3. В разлат съд застелете с хартия за печене и разтелете сместа. Сложете заготовката в хладилника за минимум 30 мин.
4. Залейте желатина с горещата вода и го оставете да набъбне за около 25 – 30 мин.
5. Кивитата изчистете и нарежете на кубчета. Добавете лимоновия сок и захарта.
6. Сложете в печката на средна темепература за 2 – 3 мин., за да отдели кивито сока си, след това охладете.
7. В получената маса излейте желатина и киселото мляко. Хубаво разбъркайте.
8. Върху тавата нарежете двата банана. След това залейте със сместа и оставете в камерата или в хладилника за 6 часа или за една нощ.
9. Готовата торта внимателно извадете от формата и акуратно махнете хартията.
10. Украсете с резенчета кики и леко миналите през огъня бъдемови листа.

Салата •Оливие• по Фън Шуй

Каква ще Новата Година без салата Оливие?
Китайската диетология потвърждава, че ако в процеса на приготовление на храната се използва принципа на Петте Елемента и се добавят продуктите в правилната последователност, то храната ще се допълни с много добра eнерегия. Това ще е много полезно за нашия организъм.

За салата Оливие на вас ще ви трябват:
- солени краставички;
- варено-пушен колбас;
- варен картоф;
- зелен грах;
- варен морков;
- яйца;
- майонеза или сметана;
- сол.

Сега да започнем с работата и тези продукти в правилната последователност на Петте елемента:

Започваме с елемента Земя.
Земя - режем яйца.
Земя - режем морковите.
Земя - режем на кубчета картофа.

Работим с елемента Метал.
Метал - добавяме граха.
Метал - добавяме майонезата.

Сега преминаваме към елемента Вода.
Вода - режем на кубчета колбаса.
Вода - добавяме солта.

Завършваме с елемента Дърво.
Дърво - киселите краставички.

Всичко омешваме.
И разбира се, похапваме. :)

Хранене през зимата 22 ноември - 21 януари

През зимата най-активни са бъбреците - орган, свързан с пикочно-половата система и осигуряващ водообмена в организма. През зимата на бъбреците трябва да се обърне особено внимание - да се защитят, да не се разрушават с алкохол, и най-важното правилно да се подхранват.
За да работят добре бъбреците, те трябва да получават достатъчно количество сол. Това означава, че през зимата трябва да сме особено внимателни в блюдата ни да присъстват храни със солен вкус.

Повечето жени обикновено през есента приготвят всевъзможни кисели неща - кисели краставички, мариновани гъби, краставици и домати, тиквички и тикви, така че няма да е проблем да формирате менюто. Друг въпрос е, че европейските диетолози вярват в негативните ефекти на солта върху организма. Смята се, че консумацията ѝ трябва да се намали до минимум, тъй като излишната сол в тялото допринася за развитието на сърдечни атаки като инфаркти, инсулти, безплодие, катаракта и т.н.

Съгласно източната система за сезонното хранене соленият вкус и солта - това не е едно и също нещо. С цел да се храните правилно през зимния сезон не е необходимо да се добавя допълнително във всички ястия допълнително сол. В източната кулинария такава сол се разглежда като най-вредната за организма. Тя трудно се извежда от организма и способства за образуването на камъни в бъбреците.

По-добре да се използва така наречената каменна сол - голяма, кристална и малко жълтеникава. Още по-добре е, ако в основата на зимния порцион се включат продукти, имащи солен вкус. Солта може да се замени с екстракти от растения, които имат солен вкус като например соев сос.
Към месните продукти на изток имат специално отношение. Зимата дори насърчават да се ядат мазни и питателни храни.

В допълнение към свинското месо е допустимо да се включи бекон, гърди и други подобни. Източните диетолози не съветват да се използват през зимата студени меса. Може да се направи изключение само за желе от месо с хрян, но това е по-скоро традиционно руско ястие. То е полезно с това, че укрепва костната система.

Има още една особеност на източното хранене. От древни времена на изток най-ценният продукт не се е считало такова месо както плешка, гърди, гръб и т.н., а вътрешностите - бъбреци, черен дроб, сърце, бели дробове и стомаха с далака. И досега се смята, че именно в тях се концентрира "вятърът на съдбата" - жизнената сила на този или онзи сезон. На всяка част съответства сезон.
През зимата се препоръчва да се включва в менюто бъбреци, защото те мога да бъдат приготвени по различни начини.

Не се препоръчва да се използват главата и мозъка - над тези продукти източната медицина налага строга забрана. Много рядко и то като празничен десерт може да се поднесе езика на масата.
От зърнените култури може да се използват боб, леща, град, зелен боб, елда. Полезно е да се включат също и ядливи кестени. На масата задължително трябва да присъстват картофи (разрешава се дори да са пържени).
Може да пиете сокове (без примеси и консерванти).

Ако основият вкус през зимата е соленият, то допълняващият е острият. Освен лютия пипер към продуктите с остър вкус се отнасят ориз, чесън, месо от диви животни - еленско, мечо, лос.
През зимата се позволява да се яде кисело и солено, но върху сладкото трябва да си наложите забрана, защото тя подкопава активността на бъбреците.

През този период трябва да се сведе до минимум консумацията на захар, да се откажат сладкишите, тортите и другите деликатеси от тесто. Не е препоръчително в менюто да има говеждо месо и мляко (съгласно източната класификация тези продукти имат сладък вкус).

Варените и консервирани плодове източната медицина разглежда като вредни за организма продукти. Освен това зимата се приканва да забравим за свежите (парникови) зеленчуци и плодове - не е техният сезон. А зимният "деликатес" се счита херингата (сельодката).

Трябва да се каже, че на масата целогодишно трябва да присъстват различни видове риба и морски дарове (калмари, раци, скариди, миди, водорасли и др.), които са естествен източник на йод, като по този начин допринасят за правилния метаболизъм.

По този начин сезонната захранваща система има своите предимства. Тя се основава на различни утребяеми продукти. Позволява правилно и най-важното с максимална полза за организма да се храните през цялата година.

Направете управлението на парите просто.

Всеки разход това е инвестиция. Той е длъжен да носи още повече пари, иначе няма смисъл да то плащаш. За да растете вие трябва да виждате във всеки ваш разход - доход. Само тогава вашите пари ще работят за тях.

                        Разход = Инвестиция

Доход - Контрол;

          - Развитие;

          - Анализ;

          - Инвестиция;

          - Стратегия.

                         Изходящите $ = Входящите $

5 главни закона на паричния късмет

1. Правилни цели и правилни планове.

Банално? Всички, знаят че спортът е полезен, но не всички се занимават с него. Така е и тук. Ако вие сте отишли в магазина и вие нямате цели и нямате план, то можете да блуждаете между регалите целия си останал живот - без нищо да купите.
А ако знаете какво искате, то точно в този магазин отивате в отдел Деликатеси и бързо взимате 2 л прясно мляко и 2 кофички с кисело. Бързо и ясно.
А защо тогава при много хора всичко е така аморфно, разлято и неконкретно? По аналогия с млякото: на мен ми е нужно нещо мокро и обезмаслено. Смешно? А много от хората живеят така: без да се замислят нито веднъж.

2. Мощна лична енергетика.

Откъде ще дойдат парите в живота ми и другите блага, ако тялото ми лежи неподвижно на дивана?
Предполагам, че и вие знаете много случаи, в които пъргави и подвижни хора рано или късно получават в живота си това, което искат.

3. Чиста парична карма.

Въпрос на въпросите. Много не знаят какво е това, други поназнайват нещо, но не вярват наистина, че това съществува. Толкова е просто, ако свържем социалната аналогия, без да е нужно да се ходи на врачка, едно дете от семейство на алкохолици или бездомни, с голяма вероятност едва ли ще стане Рокфелер.

Примерно така работят и кармичните канали. Ако някой в семейството ви е навредил на вашия род, то този негов отпечатък се влачи до наши дни и прави живота ви нещастен, въпреки че ние не сте виновни затова. Това е равносилно на наследствеността.

Все пак, ако се следват правилните стъпки, то може и да се запътите към Рокфелер. Подобни случаи са известни, пък било то и редки.

4. Парични закони, и по - точно - тяхното съблюдаване.

Сами разбирате, че не само в Наказателния кодекс незнанието на закона не ви освобождава от отговорност. С парите е същото. Има множестно доказани във времето и вековете парични закони, които винаги работят и нарушенията им води на чиста вода и яма. Вие всички знаете закона на 10% процента. Помогни на хората да си платят техните сметки и твоите винаги ще бъдат платени. Мога да изброявам още дълго време. Но не смятам, че тук е мястото.

5. Предназначение

Колко от вас някога са се замисляли за своето предназначение? Веднъж? Един път на ден? Или на час? Всеки различно.
Оказа се, че има специални техники, които могат да ви позволят да намерите вашето предназначение с голяма доза на вярност. Ще ви споделя повече - не е просто Предназначение, а така наречения "облак от предназначения", но затова малко хора знаят, а тези, които знаят - по-добре да си мълчим.

Липомът представлява доброкачествено туморно образувание, което се появява главно по кожата на главата, шията, подмишниците и ръцете. В случай, че сте се консултирали с лекар и той е потвърдил диагнозата, е нужно да преминете към съответното лечение. Медиците препоръчват това да става в лабораторни условия с помощта на лазерни и електромагнитни лъчения. Въпреки това съществуват различни алтернативни методи, които може да използвате у дома, включващи употребата на натуралните продукти.

Ето един от тях. Смесете равни количества мед и брашно и ги разбъркайте до получаване на гъста консистенция. Нанесете сместа директно върху липома, а отгоре превържете с марля. Задръжте превръзката за 36 часа, след което я отстранете. Повторете процедурата още 5 пъти. След около седмица ще забележите видима разлика.

Как да се намали вискозитета на кръвта?

 Гъстата кръв означав, че е повишен вискозитет й. На него влияят много фактори.

Това е увреждане на кръвоносните съдове и черния дроб, което води до отклонения в химическия състав и увеличението на вискозитета на плазмата, промяна в нормалното състояние на клетъчните обвивки на еритроцитите и тромбоцитите, което води до сливането на тези клетки.
Може да бъде нарушено съотношението на клетъчната маса и течната маса в кръвта.
Високият вискозитет на кръвта, увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци в съдовете на сърцето и кръвоносните съдове.
Забавенияг кръвен поток води до кислороден глад на вътрешните органи.

Значително увеличават вискозитета на кръвта:
- пушенето;
- алкохола;
- големите количества сол;
- диуретиците, хормоналните контрацептиви и лекарства, а също и препарати като "Виаграта".

Продукти, сгъстяващи кръвта:
- месни бульони;
- колбаси;
- бял хляб;
- желето;
- сметаната;
- лещата;
- шипката;
- аронията
- банан;
- манго.

И така какво трябва да правите, за да може да циркулира кръвта свободно. Няколко прости съвета:
1. Пийте повече вода! 90% от хората пия много малко вода. Става въпрос за чиста питейна вода, а не за течности. Водата е основата на материалния живот на нашата планета. Един възрастен човек трябва да пие 2-2,5 литра вода дневно. В жегите малко повече. Насърчавайте децата си да пият вода. Натурална вода - това е първото и най-мощно средство срещу образуването на кръвни съсиреци.

2. Продукти, разреждащи кръвта:
- зехтин и ленено масло;
- ябълков оцет;
- чесън и лук (регулярната консумация на чесън намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци на половина);
- лимони;
- слънчогледови семки;
- цвекло;
- какао и шоколад (горчив);
- риба и рибено масло;
- домати и доматен сок;
- овесена каша;
- малини, къпини, боровинки, ягоди, череши;
- джинджифил.
Всеки ден 2-3 продукта от този списък трябва да бъде във вашата диета.
3. Движете се повече, ходете.